Välkommen till Pancrase Gym

Hos Pancrase Gym kan du träna disciplinerna MMA, Shooto, Thaiboxning och Submission Wrestling under några av Sveriges mest matchmeriterade tränare.

Som medlem hos oss erbjuder vi dig en allsidig och omväxlande träning med många träningstillfällen, där vår målsättning är att alla ska ges möjlighet att träna hårt och effektivt i en avspänd och pedagogisk miljö.

Vi har inga uppdelade klasser efter kön då det inte har någon betydelse för teori eller praktik. Vad vi däremot praktiserar är en mångsidighet när det gäller sparringpartners då vi alltid är villiga att hjälpa varandra, utan prestige.

Under Pancrase Gyms flagg har ett flertal fighters gått internationella matcher med gott resultat. Där en del av dem även undervisar på klubben.

Huvudinstruktör är
Omar Bouiche

Filmer från Pancrase Gym

You need Flash player 6+ and JavaScript enabled to view this video.

  • Mattan
    Nya mattan är på plats!
  • Nytt Tjejerna
    Tjejerna har fått ett nyrenoverat omklädningsrum!
  • Killarna
    Killarna har fått ett nyrenoverat omklädningsrum!

logo

Stora saker händer i år men framför allt måste vi göra en liten återblick till föra terminen, vi råkade ju ut för ett omfattande vattenläckage i båda omklädningsrummen och på grund av det var större delen av terminen ett kaos. Trots allt hade vi många trofasta medlemmar som stod ut med att klubben såg ut som en byggarbetsplats, det märks att klubben har en stark sammanhållning när så många kom och tränade trots omständigheterna.

Men nu lägger vi det bakom oss och blickar framåt, lokalen har fått en otrolig ansiktslyftning med nya fräscha omklädningsrum och ny träningsmatta. Vi har dessutom gjort många andra förbättringar som ni kommer märka av när ni kommer ner. Vi har även bokat in målare så under helgen 14-15/1 kommer vi få ny fin färg på väggarna, så det blir i praktiken en helt ny lokal.

Inskrivningen för den nya terminen är Tisdag den 10:e januari, mellan kl. 17.00-20.00
Första träningspasset är Onsdag den 11:e januari, kl. 17.15 och är ett mellanpass i shooto.

Vi har även satsat lite på utrustning och köpt in ett antal nya mitsar, focusplattor samt lånehandskar för nybörjarna. Ni som har tränat mer än en termin borde börja fundera på att skaffa egen utrustning, kom till oss i receptionen skall ni få råd om vad ni behöver inskaffa och bästa inköpsstället tänk på att vi har bra rabatt på Budo-Fitness. Vi kommer även ha ett begränsat antal benskydd och tjocka handskar till salu på klubben.

Priserna och schemat kommer att vara oförändrat den här terminen, det kommer även vara samma instruktörer på passen, så förutom lokalen kommer allt att vara som vanligt. För er som känner att det är dags att kliva upp ett steg och börja träna i mellan eller avancerat så välkomnar vi det genom att prata med instruktören ni hade föra terminen samt receptionen så skall vi se till att ni hamnar rätt.

Med bra medlemmar och instruktörer kommer även framgångarna i tävlingar, och jag tror att förra terminen var en av dom mest framgångsrika för oss som klubb med många vinster på både amatör och proffssidan. Det är en trend som ökar år efter år! Vi vill även passa på att skicka ett stort tack till er som följde med som coacher och hjälpte till. Utan er skulle det inte fungera, en förening behöver människor som ställer upp för varandra.

Nästa tävlingsår blir om möjligt ännu mer spännande ingen har väl missat att  UFC kommer till Sverige i april och Pancrase Gym har två medlemmar som står på kortet, Magnus Cedenblad och Jörgen Kruth. Dessutom har Omar varit med och tränat många av dom andra svenska hoppen. Utan att säga för mycket tror jag att det kommer att bli kändistätt på Pancrase Gym dagarna innan UFC.

Det ser riktigt bra ut det här året, nyrenoverad lokal, grymma instruktörer, elever som utvecklats otroligt bra, roliga tävlingar samt inte minst UFC kommer till Sverige.

Schema och priser hittar ni här!

Instruktörer under terminen
Omar, Jocke K, Magnus "Jycken", Matti, Mike H, Gabbe, Christian, Thomas, Jörgen K, Hannes, Nurlin, Magnus A, Adam, Niclas, Peter, Ali, André, Marcus, Robban.
Vi har ett oslagbart team med instruktörer, den samlade erfarenheten är nog väldigt svårslagen.


Välkomna ner till en ny termin!
Omar

Facebook Fan Page

Dagens Schema

17.15 - 18.45
Shooto - Nybörjare

18.45 - 20.15
Shooto - Avancerad

20.15 - 21.45
Shooto - Mellan

22.00 - 03.00
Ny Teknikfilm

Nyhetsbrev